Datos sobre pausas activas trabajo Revelados
Para muchos trabajadores es difícil detener sus labores durante el día para realizar pausas activas. Los hábitos desarrollados durante largos períodos de tiempo se convierten en tendencia; sin bloqueo, cambiar es posible y necesario para cuidar la Vitalidad. Bailes cortos: Poner música y animar a los estudiantes a bailar durante unos minutos.